¡Hay una solución!

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18 de ENERO

¿TE AYUDARÍA UN TRAGO?
Al repasar nuestros historiales de bebedores, podíamos demostrar que, años antes de darnos cuenta, ya estábamos fuera de control, que incluso entonces nuestra forma de beber no era un simple hábito, sino que en verdad era el comienzo de una progresión fatal.
— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 21
Cuando yo todavía estaba bebiendo, no podía responder a cualquier situación de la vida como lo hacía otra gente más sana. El más pequeño de los incidentes me producía un estado de ánimo tal que creía necesario tomarme un trago para adormecer mis sentimientos. Pero el adormecimiento no mejoraba la situación, así que tenía que buscar nuevo escape en la botella. Hoy tengo que estar consciente de mi alcoholismo. No puedo darme el lujo de creer que yo he adquirido control sobre mi forma de beber — o pensar otra vez que he reconquistado el control de mi vida. Tal sentimiento de control es fatal para mi recuperación.
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Reflexiones diarias 8 de noviembre

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Demi Lovato celebra cinco años libre de adicciones

Tomado de Prensa Libre d

La cantante compartió en su cuenta de Instagram una imagen en la que se indica que ha estado sobria por 5 años junto a un mensaje de agradecimiento.

“Ha sido todo un viaje y hubo muchos altibajos. Tantas veces quise volver a caer pero me senté sobre mis manos y rogué a Dios que aliviara mi obsesión”, señaló la cantante.

“Estoy muy orgullosa de mí misma, pero no podría haberlo hecho sin el poder superior, mi familia, amigos y todos los demás que me apoyaron. Me siento humilde y alegre hoy. Gracias por estar a mi lado y creer en mí”, añadió.

En la última entrevista que Lovato concedió a la revista American Way dijo que no pensaba que iba a llegar a los 21 años y confesó que tomaba grandes cantidades de analgésicos, alcohol y cocaína, por lo que fue ingresada a una clínica de rehabilitación en 2010 cuando supo que tenía trastorno bipolar.

Ahora Demi Lovato asegura que asiste a reuniones de alcohólicos anónimos y quiere que su ejemplo sirva a todos sus seguidores.

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El alcoholismo es la enfermedad adictiva que menos se detecta

Alertan de que el alcoholismo es la enfermedad adictiva que menos se detecta y se trata

Alcoholismo

  • La escasa percepción de riesgo sobre el consumo abusivo de alcohol impide que la sociedad sea consciente de sus graves consecuencias.
  • El consumo de alcohol, entre las cinco primeras causas de enfermedad, discapacidad y muerte en el mundo.
  • El abuso del alcohol, responsable de patologías crónicas como la hipertensión y diversas enfermedades del aparato digestivo.
  • La dependencia del alcohol continúa siendo una enfermedad infradiagnosticada y estigmatizante, pero con una buena respuesta al tratamiento.

Tomado de Socidrogalcohol

Madrid, 13 de noviembre 2014 – Un año más, con motivo del Día sin Alcohol que se conmemora cada 15 de noviembre,SOCIDROGALCOHOL llama la atención sobre la baja conciencia de riesgo existente en torno al consumo abusivo de alcohol y alerta de que detrás de ese patrón de consumo perjudicial puede existir unaenfermedad como es la dependencia del alcohol, responsable, a su vez, de un gran número de patologías crónicas tales como hipertensión y enfermedades del aparato digestivo, entre otras.

Según ha puesto de manifiesto la Organización Mundial de la Salud(OMS) en su último Informe sobre la situación mundial del alcohol y la salud en 2014, publicado hace unos meses, el consumo de esta sustancia se relaciona con el riesgo de desarrollar más de 200 enfermedades. En esa larga lista se encuentran desde patologías cuya vinculación con el alcohol es de sobra conocida -como la cirrosis hepática, pancreatitis y diversos tipos de cánceres, entre otras- hasta enfermedades crónicas que habitualmente la población no asocia ni relaciona con un consumo abusivo de alcohol o con la adicción a esta sustancia.

Para el Profesor Julio Bobes, presidente de SOCIDROGALCOHOL,“teniendo en cuenta que el alcohol es considerada una sustancia tóxica capaz de contribuir a la aparición de múltiples enfermedades sistémicas, es necesario que los usuarios o pacientes reconozcan la toxicidad potencial del alcohol en los diferentes formatos que se consumen y gestionen adecuadamente”.

En opinión del Dr. Francisco Pascual, vicepresidente de SOCIDROGALCOHOL, “no hay que olvidar, como ya demostraba la revista Lancet, que si sumamos el daño ocasionado sobre la persona y sobre su entorno, al alcohol sigue siendo la droga número uno”.

Como explica el Dr. Francisco Pascual“el consumo de alcohol en nuestro país alcanza cifras muy importantes, al estar vinculado al entender lúdico de la cultura mediterránea, de ahí la permisividad y baja percepción del problema”, quien añade que “durante años los problemas relacionados con el consumo de bebidas alcohólicas han estado en un segundo plano y se sigue pensando en el concepto vicio de los bebedores que pierden “el control” en lugar de en una enfermedad”.

Escasa conciencia sobre el riesgo asociado al consumo excesivo de alcohol

La sociedad española sigue sin estar concienciada del riesgo que entraña el consumo nocivo de alcohol. Según la OMS, el consumo de riesgo se sitúa entre los 40-60 gramos de alcohol puro al día en el caso de los hombres, y en 20-40 gramos en las mujeres. Superados esos 60 o 40 gramos al día respectivamente, el consumo puede ser perjudicial, es decir, tiene efectos sobre la salud física y/o mental, y puede derivar endependencia.

Para hacer estas cifras más comprensibles conviene saber que una copa de vino o una caña o botellín de cerveza contiene 10 gramos de alcohol puro mientras que un combinado –mezcla de una bebida espirituosa con un refresco- contiene 20 gramos.

La dependencia del alcohol, una enfermedad infradiagnosticada y estigmatizante

El diagnóstico de la dependencia del alcohol, una enfermedad del sistema nervioso central, crónica, recurrente y con alta comorbilidad, continúa siendo un reto para los profesionales sanitarios, algo a lo que contribuye, en gran medida, al estigma asociado a este trastorno, que se oculta y se mantiene en la más estricta intimidad.

La mayoría de las personas que presenta dependencia del alcohol no se ha sometido nunca a un tratamiento especializado. Los que solicitan ayuda suelen hacerlo porque padecen otros trastornos médicos asociados. En el conjunto de la Unión Europea, solo el 10% de las personas con dependencia recibe tratamiento.

Como pone de manifiesto el Doctor Josep Guardia Serecigni, miembro de la junta directiva de SOCIDROGALCOHOL“el alcoholismo es, entre todas las enfermedades adictivas, la que tiene una mejor respuesta al tratamiento, pero la gran mayoría de personas que sufre alcoholismo no ha seguido un tratamiento especializado”.

En comparación con otros trastornos de salud mental, el abuso y la dependencia del alcohol son los que presentan un vacío terapéutico más amplio, que suele expresarse como el porcentaje de individuos que requieren, pero no reciben, tratamiento.

Se calcula que si el 40% de pacientes con dependencia del alcohol en España siguieran tratamiento farmacológico, se podrían prevenir en un año el 2,2% de las muertes provocadas por este trastorno en mujeres y el 6,2% en hombre.

SOCIDROGALCOHOL es la primera sociedad científica que se ocupa en España del estudio y las investigaciones sobre las enfermedades adictivas, como el alcoholismo, y dirige sus esfuerzos científicos a mejorar los conocimientos sobre su prevención. El alcoholismo es una de las enfermedades adictivas que tiene mejor respuesta al tratamiento, especialmente cuando la persona acude a tratamiento especializado desde las etapas iniciales de su enfermedad.

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Valor para cambiar – compartimos un video (Al Anon – Salvador Valadez)

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Una pequeña tarea – no importa el día

tarea-para-hoy-jueves

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